โคลิคคืออะไร? ทำไมลูกร้องไม่หยุด 4 คำตอบทำไมลูกร้องไม่หยุด

โคลิคคืออะไรมาหาคำตอบกัน
โคลิค (Colic) คือภาวะที่ทารกร้องไห้อย่างต่อเนื่องโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน โดยทั่วไปจะใช้หลักเกณฑ์ที่เรียกว่า "กฎสาม" ในการวินิจฉัย นั่นคือ ทารกร้องไห้นานกว่า 3 ชั่วโมงต่อวัน มากกว่า 3 วันต่อสัปดาห์ และเป็นต่อเนื่องนานกว่า 3 สัปดาห์

ลองนึกภาพทารกน้อยที่ร้องไห้จนหน้าแดงก่ำ มือและเท้ากำแน่น ท้องแข็ง และดึงขาเข้าหาท้อง ความรู้สึกของคุณพ่อคุณแม่ที่พยายามปลอบเท่าไหร่แต่ไม่สำเร็จ ช่างทรมานเป็นเวลาที่ยาวนานแท้
อาการโคลิคมักเริ่มต้นในช่วง 2-3 สัปดาห์หลังคลอด และมักจะดีขึ้นเองเมื่อทารกอายุประมาณ 3-4 เดือน แม้จะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารก แต่ก็สร้างความกังวลและความเครียดให้กับผู้ปกครองอย่างมาก

อาการโคลิค
เมื่อทารกมีอาการโคลิค จะสามารถสังเกตเห็นลักษณะเฉพาะดังนี้ค่ะ 

ร้องไห้อย่างรุนแรงโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน มักเกิดในช่วงเย็นหรือกลางคืน
ใบหน้าแดงก่ำ ขณะร้องไห้
กำมือ งอแขนขา หรือดึงขาเข้าหาท้อง
ท้องป่อง แข็ง หรือมีลมในท้องมาก
ไม่สามารถปลอบโยนได้ง่าย แม้ว่าจะให้นม อุ้ม หรือกล่อม
อาการมักเกิดในช่วงเวลาเดิมของแต่ละวัน โดยเฉพาะช่วงเย็น
เสียงร้องของทารกที่มีอาการโคลิคฟังแล้วจะรู้สึกว่าเป็นเสียงร้องด้วยความเจ็บปวด เป็นเสียงที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่ฟังทีไร ก็รู้สึกสะเทือนใจ

ลูกร้องไม่หยุด ทำไมถึงเป็นโคลิค?
การที่ลูกร้องไม่หยุดอาจมีหลายสาเหตุ แต่ถ้าเข้าเกณฑ์ "กฎสาม" ที่กล่าวมาข้างต้น มักเข้าข่ายภาวะโคลิค อย่างไรก็ตามแม้ว่านักวิชาการจะยังไม่สามารถระบุสาเหตุที่แน่ชัดได้ แต่มีทฤษฎีที่อธิบายถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ ตามนี้เลยค่ะ

ระบบทางเดินอาหารที่ยังพัฒนาไม่เต็มที่ ทำให้มีการย่อยอาหารไม่สมบูรณ์
ความไม่สมดุลของแบคทีเรียในลำไส้
ภาวะแพ้อาหารหรือแพ้โปรตีนนมวัว โดยเฉพาะในทารกที่ดื่มนมผสม
ระบบประสาทที่ยังพัฒนาไม่เต็มที่ ทำให้ตอบสนองต่อสิ่งเร้ารอบตัวมากเกินไป
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในทารก
ความเครียดหรือความวิตกกังวลของมารดาที่ส่งผลต่อทารก
โรคโคลิค - จริงๆ แล้วเป็นโรคหรือไม่?
แม้จะเรียกว่า "โรคโคลิค" แต่ความจริงแล้วโคลิคไม่ใช่โรคหรือความผิดปกติทางการแพทย์ แต่เป็นชุดของอาการที่พบได้ในทารกปกติ ประมาณ 20-25% ของทารกแรกเกิดทั่วโลกมีอาการโคลิค ไม่ว่าจะเป็นทารกที่ดื่มนมแม่หรือนมผสม

สิ่งสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ควรทราบคือ อาการโคลิคไม่ได้เกิดจากการเลี้ยงดูที่ไม่ถูกต้อง และไม่ส่งผลกระทบต่อการเจริญเติบโตหรือพัฒนาการของทารกในระยะยาว อาการจะค่อยๆ ดีขึ้นเองเมื่อทารกโตขึ้น



วิธีแก้อาการโคลิค
อย่างที่ได้กล่าวไว้ข้างบน อาการโควิดจะดีขึ้น เมื่อทารกโตขึ้น แต่ในระหว่างนั้นก็มีหลายวิธีที่พอจะบรรเทาอาการและทำให้ลูกน้อยรู้สึกสบายได้มากขึ้นค่ะ 

1.การจัดท่าอุ้ม
ลองอุ้มทารกในท่าที่ช่วยลดอาการปวดท้อง เช่น อุ้มให้ทารกนอนคว่ำบนแขนของคุณ (ท่าเครื่องบิน) หรืออุ้มให้ทารกนอนตะแคงหันหน้าเข้าหาลำตัวคุณ


2.การนวดท้อง
ใช้มือนวดท้องเบาๆ ในทิศทางตามเข็มนาฬิกา หรือจัดท่าให้ทารกนอนหงายและขยับขาเข้าออกเหมือนการปั่นจักรยาน

3.การใช้เสียงและการเคลื่อนไหว
เสียงสม่ำเสมอ เช่น เสียงเครื่องดูดฝุ่น เครื่องอบผ้า หรือการอุ้มเดินไปมา การแกว่งเบาๆ สามารถช่วยกล่อมทารกได้

4.ถุงนอนเด็กช่วยได้ 
เส้นประสาทของเด็กทารกยังเติบโตไม่เต็มที่ ส่งผลให้เมื่อเด็กห่างจากคุณแม่ อาจรู้สึกไม่ปลอดภัย การใช้ถุงนอนห่อตัวทารกให้แน่น swaddling จะช่วยปลอบประโลมได้
แนะนำเป็นถุงนอนที่ถูกออกแบบตามท่านอนธรรมชาติของเด็กแรกเกิด ที่จะอยู่ในท่ายกมือขึ้นจะได้ไม่ขัดต่อสรีระด้วยค่ะ เช่น 

ถุงนอนเด็กฝ้ายออร์แกนิค 100%
ถุงนอนห่อตัวแบบระบายอากาศ
ถุงนอนสำหรับเด็กผ้าคอตตอน 100%
5.การปรับเปลี่ยนอาหาร
หากทารกดื่มนมผสม อาจปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเปลี่ยนสูตรนม หากมารดาให้นมแม่ อาจลองหลีกเลี่ยงอาหารบางประเภทที่อาจก่อให้เกิดลมในท้องหรือการแพ้

6.การใช้จุกนมหลอก
บางครั้งการดูดจุกนมหลอกช่วยให้ทารกสงบลงได้

7.สมุนไพรและยา
น้ำผสมผงชูรสหญ้าหนวดแมว (fennel) หรือชาคาโมไมล์อุ่นๆ อาจช่วยบรรเทาอาการได้ แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาสมุนไพรหรือยาแผนปัจจุบันใดๆ



สุดท้ายนี้อาการโคลิคในทารก - ต้องพบแพทย์เมื่อไร
แม้โคลิคไม่อันตราย แต่ในบางกรณี อาการร้องไห้ไม่หยุดอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง ให้รีบพาลูกไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการผิดปกติเหล่านี้ เช่น ร้องเสียงแปลก มีไข้ อาเจียนรุนแรง อุจจาระมีเลือด หรือปฏิเสธนม และที่สำคัญ อย่าลืมดูแลสุขภาพจิตของตัวคุณเองด้วย หากรู้สึกเครียดมากเกินไป พยายามหาอะไรทำผ่อนคลาย อดทนไว้ก่อนนะคะ เพราะอาการโคลิคจะหายไปเมื่อลูกอายุประมาณ 3-4 เดือน